Макарони із сиром і помідорами в духовці
Апетитні, бюджетні й дуже смачні! На обід і вечерю. Макарони із сиром і помідорами в духовці сподобаються всім любителям італійської пасти. Такий спосіб приготування макаронів урізноманітнить ваше меню. Це дуже проста страва, з якою впорається навіть наймолодша господиня.
- Калорії
- 295 ккал
- Білки
- 9 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 28 г
Інгредієнти
Покрокове приготування
Макарони із сиром — одна з найвідоміших страв італійської кухні, а її американська версія, мак-енд-чиз, стала символом домашнього затишку. Запікання в духовці перетворює простий набір продуктів на ситну запіканку із рум’яною скоринкою.
Така страва — гарне джерело енергії: паста з твердих сортів пшениці дає складні вуглеводи, сир додає ситності, а помідори — свіжості й легкої кислинки. Домашня запіканка вигідно відрізняється від магазинних напівфабрикатів тим, що ви самі контролюєте склад і якість продуктів.
Кому сподобається рецепт
Студентам і початківцям на кухні — мінімум навичок і доступні продукти
Батькам, яким потрібна ситна вечеря без довгого стояння біля плити
Любителям італійської кухні, які цінують прості поєднання
Господарям із маленькою кухнею — мінімум посуду й брудної роботи
Тим, хто шукає бюджетну страву для великої компанії
Цікаві факти
Згідно з легендою, мак-енд-чиз приписують третьому президентові США Томасу Джефферсону, який привіз рецепт із подорожі Європою.
В Італії пасту з помідорами й сиром запікають під назвою «паста аль форно» — це класика недільного обіду.
Тверді сири плавляться завдяки вмісту жиру й кальцію, а скоринка утворюється через реакцію молочного білка з гарячим повітрям.
Помідори — близькі родичі картоплі й перцю, усі вони належать до родини пасльонових.
У деяких регіонах Італії до подібних запіканок додають хлібні крихти — так страва виходить ситнішою та хрусткішою.









