Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Куряче філе з грибами та картоплею в духовці

Просто, ситно й дуже смачно. На будь-який випадок! Куряче філе з грибами та картоплею в духовці — доступна страва, яку можна приготувати навіть після важкого робочого дня. А у вихідний вона ідеально підійде для спільної трапези в родинному колі.

Рецепт на:
4 порції
Час приготування
1 годину 35 хвилин
Харчова цінність
на 100 г
Калорії
122 ккал
Білки
7 г
Жири
7 г
Вуглеводи
8 г

Інгредієнти

Порцій:
4
Курка 400 гр
Гриби 200 гр
Молоко 250 мл
Суміш трав (За смаком) 2 гр
Сіль (За смаком) 2.5 гр
Твердий сир (Чеддер або будь-який інший) 50 гр

Покрокове приготування

    Крок 1
    Як приготувати куряче філе з грибами та картоплею в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Заздалегідь увімкніть духовку на 180 градусів, щоб вона добре розігрілася.
    Крок 2
    Куряче філе промийте під проточною водою, обсушіть паперовим рушником і наріжте невеликими шматочками. Додайте сіль і чорний перець до смаку. Якщо використовуєте заморожене м’ясо, його потрібно попередньо правильно розморозити. Докладніше про це читайте наприкінці рецепта.
    Крок 3
    Гриби краще не мити, щоб вони не увібрали зайву вологу, а просто почистити: верхня шкірка легко знімається і з капелюшка, і з ніжки.
    Крок 4
    Наріжте печериці скибочками не надто тонко, так у страві краще відчуватиметься насичений грибний смак.
    Крок 5
    Цибулю почистьте й дрібно наріжте.
    Крок 6
    Очищену картоплю наріжте тонкими скибочками.
    Крок 7
    Розігрійте пательню з олією та обсмажте куряче філе на сильному вогні 2–3 хвилини до легкої золотистої скоринки, не доводячи до повної готовності.
    Крок 8
    Обсмажте печериці на розігрітій пательні до золотистої скоринки.
    Крок 9
    Обсмажте цибулю, потім додайте до неї столову ложку борошна й трохи обсмажте його разом із цибулею.
    Крок 10
    Влийте молоко, додайте спеції та сіль до смаку й, помішуючи, прогрійте соус до загустіння.
    Крок 11
    Додайте в соус куряче філе та печериці й тушкуйте приблизно 5 хвилин до готовності.
    Крок 12
    Викладіть у форму для запікання наш соус із куркою та грибами.
    Крок 13
    Зверху викладіть картоплю, приправлену спеціями та сіллю, так, щоб вона повністю покрила соус із куркою.
    Крок 14
    Посипте натертим сиром і поставте в розігріту до 180 °C духовку приблизно на 45–60 хвилин, до готовності.
    Крок 15
    Готову страву перекладіть на тарілку або залиште у формі й подавайте до столу.
    Крок 16
    Подавайте страву гарячою.

Куряче філе з грибами та картоплею в духовці — це ситна домашня страва, де курка дає легкий білок, гриби — глибокий землистий смак, а картопля робить вечерю по-справжньому ґрунтовною. Молочний соус із сирною скоринкою об’єднує все в одне ароматне ціле.

Запікання м’яса з овочами під соусом — давня європейська традиція: схожі шаруваті запіканки готували у французькій і німецькій кухнях, де продукти викладали шарами й томили в печі. Картопля ж міцно увійшла до таких страв лише після того, як поширилася Європою.

Кому сподобається рецепт
Зайнятим господиням, яким потрібна ситна вечеря для всієї родини
Кулінарам-початківцям — страва пробачає невеликі помилки
Любителям домашньої запіканки під сирною скоринкою
Тим, хто шукає бюджетну гарячу страву на кілька порцій
Батькам, яким важливо нагодувати дітей овочами та м’ясом

Цікаві факти
Печериці — одні з небагатьох грибів, які успішно вирощують у штучних умовах цілий рік, тому вони завжди доступні. За легендою, перші печериці почали культивувати у Франції ще за Людовіка XIV. В угорській кухні є схожа страва — шарувата картопляна запіканка з м’ясом і сметаною, а в ірландській — картоплю запікають із м’ясом під сирною шапкою. Цікаво, що під час обсмажування гриби втрачають значну частину вологи, тому їхній смак стає помітно насиченішим. А ще картопля та молоко — класична пара: молочний соус пом’якшує крохмалисту текстуру бульб.

Добірки рецептів
Друга страва з м’яса із сиром, Гриби з борошном, Овочі, смажені з грибами, Овочі з грибами в духовці, Картопля в духовці, У духовці, Смаження, Курка в духовці, М’ясо в духовці, Сир у духовці, Курка з грибами, Курка із сиром, Друга страва з курки, Друга страва з м’яса, Другі страви, Гриби в духовці, Смажені гриби, Гриби з цибулею, Гриби з овочами, Гриби із сиром, Гриби із сиром у духовці, Смажена картопля з грибами, Смажені овочі, З борошна, Смажена картопля, Картопля з грибами, Картопля з грибами в духовці, Картопля з куркою та грибами в духовці, Картопля з куркою й сиром, Картопля з м’ясом, Картопля з м’ясом і грибами, Картопля з м’ясом і сиром, Картопля з м’ясом і сиром у духовці, Картопля з сиром, Картопля з сиром у духовці, Курка в духовці з грибами та сиром, Курка з грибами в духовці, Курка з грибами та картоплею, Курка з грибами та сиром, Курка з картоплею, Курка з картоплею в духовці, Курка з цибулею, Курка з овочами, Курка із сиром у духовці, Цибуля із сиром, М’ясо в духовці з картоплею, М’ясо з грибами, М’ясо з грибами в духовці, М'ясо з цибулею, М’ясо з цибулею в духовці, На вечерю, Недорога вечеря, Овочі в духовці, Рецепти без вершкового масла та маргарину, Вечеря з курки
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...