Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Соковитий ідеальний стейк зі свинини на сковороді

Навчися готувати соковите м’ясо за цим рецептом! Якщо ви хочете посмажити соковиті стейки зі свинини, не обов’язково йти до кафе чи бару. Справжню атмосферу пивного ресторану легко створити вдома самостійно, якщо підібрати до пива правильні закуски: наприклад, стейки зі свинини та смажену картоплю пай.

Рецепт на:
4 порції
Час приготування
50 хвилин

Інгредієнти

Порцій:
4
Паприка (мелена) 1 стол. л.
Гірчиця (мелена) 0.5 чайн. л.
Перець чорний мелений (свіжозмелений) за смаком
Сіль за смаком

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте всі необхідні інгредієнти для страви. Для стейка можна використовувати м’ясо на кістці або без кістки — у магазині воно може продаватися під назвами «стейк зі свинини», «корейка».
    Крок 2
    Якщо у вас гірчиця в зернах, подрібніть її в млинку або покладіть у пакет і розчавіть качалкою.
    Крок 3
    У мисочці змішайте мелену паприку, гірчицю, мелений чорний перець і сіль. Перемішайте спеції.
    Крок 4
    Корейку вимийте й обсушіть паперовими рушниками.
    Крок 5
    Натріть свинячу корейку сумішшю спецій і залиште маринуватися на 30 хвилин за кімнатної температури.
    Крок 6
    Змастіть м’ясо рослинною олією за допомогою кулінарного пензлика.
    Крок 7
    Добре розігрійте сковороду на сильному вогні. Змащувати її нічим не потрібно, оскільки м’ясо вже змащене рослинною олією. Викладіть свинячу корейку й обсмажте з одного боку від 2 до 5 хвилин, залежно від бажаного ступеня просмаження.
    Крок 8
    Переверніть м’ясо на інший бік і смажте також від 2 до 5 хвилин. Готову корейку перекладіть на тарілку й залиште відпочити на 2-3 хвилини, накривши фольгою. Потім подайте стейки гарячими до столу.

Стейк зі свинини — це не лише ресторанна класика, а й страва з багатою історією. У Європі корейку почали смажити на відкритому вогні ще в Середньовіччі, а в Америці стейк зі свинини став символом домашніх барбекю. Сьогодні ця страва поєднує кулінарні традиції різних країн: від техаського гриля до азійських маринадів.

Свиняча корейка — джерело легкозасвоюваного білка та вітамінів групи B, необхідних для енергії й роботи нервової системи. Помірна кількість жиру робить м’ясо соковитим, а спеції — паприка, гірчиця та перець — не лише покращують смак, а й сприяють травленню. Це ситна страва, яка надовго насичує і підходить для сімейної вечері.

Кому сподобається рецепт
Чоловікам, які люблять м’ясо та прості рецепти
Зайнятим людям, яким потрібна швидка вечеря
Кулінарам-початківцям, які опановують смаження стейків
Любителям пікніків і домашніх барбекю
Тим, хто стежить за балансом білка в раціоні

Цікаві факти
У США щороку проводять чемпіонат із приготування стейків зі свинини, де кухарі змагаються в майстерності маринування. У Японії свинину для стейків часто маринують у соєвому соусі з імбиром, завдяки чому м’ясо стає особливо ніжним. Свиняча корейка — один із небагатьох відрубів, який однаково добре смакує і з гриля, і з чавунної сковороди. До речі, в Італії є страва «поркетта», для якої свинину запікають цілою з травами, а в Німеччині популярні шніцелі зі свинини. Домашній стейк із корейки — це можливість відчути себе шеф-кухарем без складного обладнання.

Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...