Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Форель у вершковому соусі

Цю страву ресторанного рівня легко приготувати вдома! Неймовірна форель в ароматному сирно-вершковому соусі. За цим рецептом можна запекти як порційне філе, так і невелику, дешевшу тушку райдужної форелі, попередньо розрізавши її вздовж хребта на 2 частини.

Рецепт на:
4 порції
Час приготування
1 годину

Інгредієнти

Порцій:
4
Сіль за смаком
Соус
Сухі спеції (для риби) за смаком
Вершки (20%) 200 мл

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте інгредієнти: філе форелі наріжте порційними шматками, сир натріть на середній тертці.
    Крок 2
    Натріть сир на середній тертці.
    Крок 3
    Змішайте вершки, сир і спеції.
    Крок 4
    Влийте лимонний сік і перемішайте до однорідності.
    Крок 5
    Наріжте форель порційними шматками й викладіть у форму для запікання. За потреби злегка посоліть.
    Крок 6
    Розподіліть вершковий соус по поверхні риби.
    Крок 7
    Запікайте приблизно 35 хвилин за температури 180°С до готовності.

Форель — шляхетна риба родини лососевих, яку цінували ще в Стародавньому Римі. Запікання у вершковому соусі — класичний європейський прийом: ніжні вершки пом’якшують смак риби й надають їй оксамитової текстури.

Форель у вершковому соусі — це поєднання легкого білка та вершкової ніжності. Риба добре засвоюється, а сир і вершки роблять страву ситнішою. Запікання зберігає соковитість продукту без зайвої олії.

Кому сподобається рецепт
Зайнятим людям, яким потрібна швидка святкова вечеря
Батькам, які шукають корисну страву для дітей
Кулінарам-початківцям — рецепт простий і зрозумілий
Шанувальникам середземноморської кухні та рибних страв
Тим, хто стежить за харчуванням і обирає легкі страви

Цікаві факти
Форель — одна з небагатьох риб, якій добре і в холодних гірських струмках, і у фермерських ставках. В альпійських селах її традиційно запікали цілою у вершках із травами. Подібна страва є у шведській кухні — лосось, томлений у вершках з кропом. Вершковий соус із сиром — це спрощений варіант французького соусу «Морне», яким поливають рибу перед запіканням. До речі, форель — одна з небагатьох риб, яку можна виростити у домашньому ставку, чим і користуються дачники.

Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...