Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / М’ясо в банці в духовці

М’яке, соковите, просто тане в роті! Завжди стане в пригоді! М’ясо в банці в духовці за смаком і складом нагадує шашлик. Воно чудово підійде для будь-якої нагоди — чи то сімейна вечеря, чи зустріч гостей. До того ж приготувати таке м’ясо простіше простого, впорається навіть новачок.

Рецепт на:
4 порції
Час приготування
2 години 30 хвилин

Інгредієнти

Порцій:
4

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте необхідні інгредієнти.
    Крок 2
    М’ясо вимийте, обсушіть і наріжте великими порційними шматочками.
    Крок 3
    Цибулину почистьте й наріжте півкільцями.
    Крок 4
    Викладіть м’ясо в миску. Додайте нарізану цибулю, приправи до м’яса, сіль і перець. Ретельно перемішайте й залиште маринуватися на 10–20 хвилин.
    Крок 5
    Викладіть м’ясо з цибулею у скляну літрову банку або в кілька баночок меншого об’єму. Додайте лаврове листя та горошини духмяного перцю.
    Крок 6
    Накрийте банку кришкою. Поставте банку з м’ясом у жаростійку форму або на решітку, застелену пергаментом. Поставте банку в холодну духовку й запікайте приблизно 1,5–2 години за температури 170°С до готовності.
    Крок 7
    Готове м’ясо трохи охолодіть і перекладіть на тарілку.

Запікання м’яса у скляній банці — це старовинний домашній спосіб, який дає змогу готувати м’ясо у власному соку без жодної краплі олії. Банка працює як мініпіч: усередині створюється замкнений жар, і м’ясо буквально томиться у власному соку, стаючи м’яким і запашним.

Свинина — джерело повноцінного білка та вітамінів групи B, необхідних для роботи нервової системи. Під час запікання без олії страва виходить менш жирною, ніж під час смаження, а цибуля та спеції додають антиоксидантів і допомагають травленню. Це ситна страва, яка надовго дає відчуття насичення.

Кому сподобається рецепт
Господиням, які шукають спосіб приготувати м’ясо без зайвого жиру й брудного посуду
Зайнятим людям, яким важливо поставити страву в духовку й забути про неї на пару годин
Студентам і кулінарним новачкам — рецепт пробачає помилки й не потребує складних навичок
Любителям домашньої кухні, які цінують насичений м’ясний смак без магазинних соусів
Тим, хто робить запаси про запас: м’ясо в банці добре зберігається й розігрівається

Цікаві факти
Запікання у скляному посуді — спосіб, відомий ще в селянських кухнях Європи: так готували м’ясо в печі, коли не було чавунців. Скло, на відміну від металу, не вступає в реакцію з кислотами цибулі та спецій, тому смак залишається чистим. У грузинській кухні схожим способом готують «чанахи» — м’ясо з овочами в глиняному посуді, яке томлять годинами. А у французькій кухні є техніка «ан папійот» — запікання в закритій посудині, де продукти готуються у власному соку. До речі, духмяний перець, який часто додають до м’яса, — це зовсім не перець, а висушені незрілі плоди дерева піменту, родича гвоздики. Саме він надає той теплий пряний аромат, який так пасує до томленої свинини.

Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...