Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Печінка у сметані з цибулею та морквою

Корисна страва для всієї родини, на друге й на вечерю! Куряча печінка, тушкована з морквою та цибулею у сметані, — ситна повсякденна страва. Готувати її не лише просто, а й дуже швидко — впорається навіть кулінарка-початківиця. Оскільки печінка смажиться зовсім недовго, вона залишається соковитою та м’якою.

Рецепт на:
2 порції
Час приготування
25 хвилин

Інгредієнти

Порцій:
2
Куряча печінка (Можна взяти яловичу печінку або печінку індички) 200 гр
Сметана 2 стол. л.
Сіль за смаком

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте продукти. Заморожену печінку заздалегідь розморозьте на нижній полиці холодильника. Сметану беріть будь-яку, до смаку, спеції та приправи додавайте за бажанням.
    Крок 2
    Помийте й почистьте овочі, наріжте цибулю та моркву кубиками середнього розміру.
    Крок 3
    На сковороді на середньому вогні розігрійте соняшникову олію. Обсмажте цибулю до прозорості, потім додайте моркву й обсмажуйте до напівготовності.
    Крок 4
    Курячу печінку добре промийте, за наявності видаліть жовчні протоки. Кожен шматочок розріжте навпіл або дрібніше, до смаку.
    Крок 5
    Додайте підготовлену печінку на сковороду до гарячих овочів і швидко обсмажте з усіх боків, перевертаючи шматочки, щоб поверхня побіліла. Посоліть.
    Крок 6
    Додайте пару столових ложок густої сметани, обережно перемішайте й накрийте кришкою. Готуйте під кришкою до готовності приблизно 8 хвилин.
    Крок 7
    Зніміть сковороду з вогню й залиште страву постояти під кришкою 2–3 хвилини.
    Крок 8
    Подавайте тушковану курячу печінку з морквою, сметаною та цибулею одразу, гарячою, посипавши дрібно нарізаною зеленню петрушки, кропу або кінзи.

Куряча печінка — один із найніжніших субпродуктів: вона не потребує тривалого тушкування й готується швидше за яловичу або свинячу. У сметані з цибулею та морквою її смак стає особливо ніжним, а овочева подушка робить соус густим і ароматним без зайвих загусників.

Печінка у сметані — класика домашньої кухні, знайома багатьом із дитинства. Сметанний соус пом’якшує насичений смак субпродукту, а цибуля та морква додають солодкуватої глибини. Страву цінують за швидкість: від підготовки продуктів до гарячої тарілки минає менше ніж пів години.

Кому сподобається рецепт
Зайнятим людям, яким потрібна ситна вечеря за пів години
Кулінарам-початківцям, які вчаться працювати із субпродуктами
Батькам, які шукають просту страву для сімейного столу
Студентам і мешканцям невеликих квартир, де посуду обмаль
Любителям домашньої кухні без складних соусів і гарнірів

Цікаві факти
Куряча печінка — один із небагатьох продуктів, які в різних кухнях світу готують майже однаково: швидко, на сильному вогні та з кисломолочною основою. У французькій традиції її обсмажують і подають із винним соусом, в угорській тушкують із паприкою, а в російській — зі сметаною та овочами. Вважається, що сметана не лише пом’якшує смак, а й допомагає зберегти ніжну текстуру: кисломолочне середовище не дає білку надто швидко ущільнюватися. Цікаво, що печінка — один із перших субпродуктів, які людина почала готувати цілеспрямовано: вона не потребує тривалої термічної обробки. А ще в народі кажуть, що печінка «любить» швидкий вогонь і короткий час приготування — переварена, вона втрачає ніжність, за яку її цінують.

Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...