Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Бараняча корейка в духовці

Неперевершено смачна, тане в роті й має гарне оформлення! Бараняча корейка в духовці готується досить просто, з мінімуму продуктів. Вам знадобляться лише саме м’ясо, спеції та фольга. Баранина виходить дуже ароматною та ніжною! Вона пасує для подавання до святкового столу.

Рецепт на:
3 порції
Час приготування
1 годину 20 хвилин

Інгредієнти

Порцій:
3
Баранина (корейка) 1 кг
Часник (зубч.) 2
Розмарин за смаком
Сухі спеції за смаком
Сіль за смаком

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте необхідні інгредієнти. Баранячу корейку можна готувати цілою, одним шматком або розрізати на шматочки.
    Крок 2
    Посічене м’ясо ретельно промийте під проточною водою, адже на ньому багато дрібних уламків кісток. Потім обсушіть паперовим рушником.
    Крок 3
    У просторій мисці змішайте оливкову олію, спеції для баранини, сушений розмарин і сіль. Часник почистьте й подрібніть у миску. Усе перемішайте.
    Крок 4
    Кожен шматочок баранини змастіть отриманим маринадом з усіх боків.
    Крок 5
    Викладіть баранину на аркуш фольги й полийте рештою маринаду.
    Крок 6
    Загорніть м’ясо у фольгу й покладіть у металеву форму для запікання. Поставте форму в розігріту до 200 °C духовку приблизно на 1 годину, до готовності.
    Крок 7
    Зніміть верхній шар фольги й залиште м’ясо в духовці ще приблизно на 10 хвилин, щоб утворилася рум’яна скоринка.
    Крок 8
    Готову баранячу корейку подавайте гарячою.

Бараняча корейка — це частина туші вздовж ребер, яку в кулінарних традиціях різних країн готують по-різному: у Франції її запікають із травами, у Греції — з лимоном і орегано, а на Кавказі — з гранатом і кінзою. У Росії баранина довгий час вважалася святковим м’ясом, а запікання у фользі стало популярним із появою доступних духовок.

Баранина — джерело легкозасвоюваного білка та заліза, а розмарин і часник не лише поліпшують смак, а й сприяють травленню. Запікання у фользі зберігає соковитість м’яса без зайвого жиру, а оливкова олія додає корисні жирні кислоти.

Кому сподобається рецепт
Любителям м’ясних страв, які хочуть приготувати святкову вечерю без складних маніпуляцій
Господарям, які шукають рецепт для духовки з мінімальною кількістю посуду
Тим, хто цінує насичений смак баранини з пряними травами
Кулінарам-початківцям, які бояться пересушити м’ясо
Гурманам, готовим експериментувати з маринадами та глазур’ю

Цікаві факти
У Новій Зеландії баранина — національне м’ясо, і там щороку проводять фестиваль, присвячений стравам із ягняти. У Греції на Великдень запікають ціле ягня на рожні, а в Марокко баранину тушкують із курагою та мигдалем, отримуючи солодко-пряний смак. Корейку часто називають «м’ясом для гурманів» через її ніжну текстуру й тонкий шар жиру, який під час запікання стає хрустким. У Франції існує традиція подавати баранину з квасолею, тушкованою в томаті, — ця страва називається «касуле». А ще баранина — один із небагатьох видів м’яса, який у деяких культурах вважається ритуальним і подається на важливі свята.

Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...