Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Свиняча шия в аерогрилі

Маринад із соєвим соусом робить м’ясо пікантним і ароматним. Свинячу шию, приготовану в аерогрилі, можна подавати гарячою з будь-яким гарніром або охолодженою як м’ясну нарізку чи для готових бутербродів. Найсоковитіша частина свинини завдяки сучасним технологіям перетворюється на справжній делікатес!

Рецепт на:
5 порцій
Час приготування
10 годин

Інгредієнти

Порцій:
5
Свиняча шия (або інша частина) 1 кг
Часник (зубч.) 2
Сухі спеції 1 стол. л.
Перець чилі (дрібка) 1 гр
Сіль за смаком

  • Обробна дошка й ніж
  • Прес для часнику (за бажанням)
  • Фольга
  • Аерогриль

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте необхідні інгредієнти. Рослинна олія підійде будь-яка. Свіжі зубчики часнику можна замінити на сухий часник. За можливості беріть свіже м’ясо. Заморожене м’ясо попередньо розморозьте на нижній полиці холодильника.
    Крок 2
    Свинячу шию ретельно промийте й обсушіть паперовими рушниками.
    Крок 3
    Для маринаду в мисці змішайте соєвий соус, рослинну олію, пропущений через прес або дрібно нарізаний часник, спеції для свинини, чилі, мелений чорний перець і сіль.
    Крок 4
    Покладіть свинячу шию в маринад і поставте в холодильник мінімум на 4-6 годин, можна на ніч або перед роботою. Щоб м’ясо рівномірно промаринувалося, достатньо перевернути його кілька разів протягом цього часу.
    Крок 5
    Вийміть м’ясо з маринаду й загорніть у фольгу, піднявши краї догори, щоб під час запікання не витікав сік. Покладіть м’ясо на решітку в чашу аерогриля. Запікайте близько 50 хвилин за температури 200°С. Потім розгорніть фольгу й запікайте ще приблизно 10 хвилин за температури 180°С до рум’яної скоринки. Сік у готового м’яса має бути прозорим.
    Крок 6
    Перекладіть запечену цілим шматком свинячу шию з аерогриля на блюдо, наріжте скибочками й подайте до столу з будь-яким гарніром, свіжими овочами та зеленню, а також як м’ясну нарізку. Смачного!

Свиняча шия — один із найсоковитіших відрубів завдяки рівномірним жировим прошаркам, які під час запікання просочують м’ясо зсередини. В аерогрилі гаряче повітря обдуває шматок з усіх боків, утворюючи щільну скоринку без зайвої олії, а фольга на першому етапі зберігає вологу й аромат маринаду.

Свинина — хороше джерело білка й заліза, а тривале маринування в соєвому соусі з часником і спеціями робить м’ясо м’якшим і ароматнішим. Запікання в аерогрилі дає змогу обійтися без зайвого жиру, водночас зберігаючи насичений смак і соковитість шматка.

Кому сподобається рецепт
Любителям м’ясних нарізок і домашніх делікатесів
Господарям, які готують до святкового столу без зайвого клопоту
Власникам аерогрилів, які шукають перевірені рецепти м’яса
Тим, хто віддає перевагу домашній закусці, а не магазинній ковбасі
Зайнятим людям, яким зручно замаринувати м’ясо заздалегідь

Цікаві факти
Свинячу шию цінують саме за мармуровість — тонкі жирові прошарки, які під час запікання набувають желеподібної текстури й роблять м’ясо неймовірно ніжним. У європейській кухні цей відруб часто запікають цілим, а в азійській — маринують у соєвому соусі з часником і спеціями, як у нашому рецепті. Схожий спосіб використовують у корейській кухні для страви «поккым» — смаженої свинини в пряному маринаді. До речі, соєвий соус натурального бродіння витримують від кількох місяців до двох років, і за цей час він набуває глибокого темного кольору й насиченого смаку умамі без жодного барвника. А ще свинина — єдине м’ясо, яке в традиційній китайській медицині відносять до «охолоджувальних» продуктів, тому її часто поєднують зі зігрівальними спеціями: імбиром, чилі та часником.

Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...