Вареники з кисломолочним сиром і зеленню
Смачні, ситні, поживні — миттєво зникають зі столу! Вареники з кисломолочним сиром і зеленню — національна страва української кухні, відома завдяки популярному твору Гоголя й улюблена всіма за неперевершений колоритний смак і апетитний аромат. Вони підійдуть і на вечерю, і на сніданок.
- Калорії
- 247 ккал
- Білки
- 9 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 24 г
Інгредієнти
Покрокове приготування
Вареники з кисломолочним сиром і зеленню — страва, знайома українській і південноросійській кухні. Тут кисломолочний сир використовують у несолодкому варіанті, а зелень надає начинці свіжого весняного характеру. Такі вареники часто готують на Масницю та в пісні дні, коли хочеться ситної, але не м’ясної страви.
Кисломолочний сир — хороше джерело білка й кальцію, а зелена цибуля та петрушка додають страві свіжості й аромату. Заварне тісто на окропі виходить еластичним і тонким, тому вареники не здаються важкими. Це ситна страва, яка водночас легко засвоюється.
Кому сподобається рецепт
Вегетаріанцям, яким потрібна ситна білкова вечеря
Господиням, які шукають бюджетну страву на велику родину
Любителям домашньої випічки та ліплення з тіста
Батькам, яким потрібно нагодувати дітей кисломолочним сиром без солодощів
Тим, хто заготовляє напівфабрикати про запас у морозильну камеру
Цікаві факти
Слово «вареник» споріднене з українським «варити» — тобто буквально «зварений». Подібні страви є в багатьох народів: у Польщі це «піроги», у Литві — «колдунай», а на Кавказі — «хінкалі», тільки з м’ясною начинкою. Кисломолочний сир у несолодкій начинці — давня традиція: так робили ще в селянських родинах, коли цукор був дорогим. Зелена цибуля в начинці не лише надає смаку, а й допомагає сирній масі не розтікатися під час варіння. А ще вареники ліплять вручну по-різному: десь защипують косичкою, десь просто притискають край виделкою — і за формою легко впізнати, з якого регіону господиня.





