Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Яловичина з чорносливом у мультиварці

М’ясо з фруктовими нотками та вершковою текстурою. Яловичина з чорносливом у мультиварці стає ніжною завдяки тушкуванню. Чорнослив не лише додає солодкуватого відтінку, а й робить м’ясо соковитішим. Цей спосіб зберігає всі соки й аромати. Ідеально смакує з гречкою або картопляним пюре.

Рецепт на:
6 порцій
Час приготування
2 години 30 хвилин
Харчова цінність
на 100 г
Калорії
145 ккал
Білки
11 г
Жири
6 г
Вуглеводи
13 г

Інгредієнти

Порцій:
6
Ріпчаста цибуля (3 невеликі цибулини) 200 гр
Морква 150 гр
Сметана 3 стол. л.
Сухі спеції (беріть улюблені приправи) 0.5 чайн. л.
Рослинна олія (для обсмажування) 1 стол. л.
Сіль за смаком

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте всі інгредієнти. Для цього рецепта підійдуть паприка, коріандр, розмарин і базилік — або ваші улюблені трави та спеції.
    Крок 2
    Наріжте м’ясо кубиками середнього розміру.
    Крок 3
    Наріжте цибулю тонкими півкільцями.
    Крок 4
    Наріжте моркву маленькими кубиками.
    Крок 5
    Ретельно промийте чорнослив і розріжте навпіл.
    Крок 6
    Увімкніть у мультиварці режим смаження. Влийте в чашу рослинну олію та викладіть м’ясо, обсмажуючи до появи золотистої скоринки.
    Крок 7
    Вийміть із чаші обсмажене м’ясо, а на його місце покладіть цибулю. Обсмажуйте її до м’якості.
    Крок 8
    Додайте до цибулі моркву й продовжуйте смажити в тому самому режимі ще 5–7 хвилин.
    Крок 9
    Поверніть м’ясо в чашу мультиварки. Додайте сметану, спеції, лавровий лист, сіль і мелений чорний перець.
    Крок 10
    Залийте вміст чаші водою так, щоб вона покривала м’ясо з овочами та спеціями на сантиметр. Добре все перемішайте. Тушкуйте із закритою кришкою 75–90 хвилин у режимі «Тушкування», доки м’ясо не буде готове.
    Крок 11
    Додайте в чашу чорнослив і тушкуйте в тому самому режимі ще пів години до готовності. Перекладіть готову страву на тарілку й подавайте.

Яловичина з чорносливом — страва з характером: м’ясо дає ситність і насичений смак, а сухофрукт додає м’якої солодкості та оксамитової текстури підливі. Сметана поєднує все в ніжний соус, а тушкування в мультиварці робить м’ясо м’яким без постійного нагляду біля плити.

Поєднання м’яса із сухофруктами прийшло зі східної та кавказької кухні, де чорнослив і курагу здавна додавали до тушкованих страв для кисло-солодкого балансу. В європейській традиції подібні прийоми трапляються у французькій кухні, де м’ясо готують із чорносливом і вином.

Кому сподобається рецепт
Зайнятим людям, яким потрібна вечеря без стояння біля плити
Господиням із мультиваркою, які шукають перевірені поєднання
Любителям кисло-солодких м’ясних страв зі східним акцентом
Тим, хто готує для родини й хоче ситно нагодувати всіх без зайвого клопоту
Кулінарам-початківцям, для яких важливий стабільний результат

Цікаві факти
Чорнослив — це сушена слива, і в кулінарії його цінують не лише за солодкість, а й за здатність природним чином загущувати соуси. У грузинській кухні сухофрукти нерідко додають до м’яса разом із ткемалі та волоськими горіхами, отримуючи складний кисло-солодкий смак. За легендою, тушковану яловичину з чорносливом подавали в заможних домах Східної Європи як святкову страву, підкреслюючи достаток господарів. У марокканській кухні м’ясо із сухофруктами та прянощами — частина традиції тажину, де солодке й солоне поєднуються в одному горщику. Тут мультиварка відтворює принцип повільного томління в печі: закрита чаша утримує вологу, і м’ясо готується у власному соку з ароматом спецій.

Добірки рецептів
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...