• 0 переглядів
Вечеря в духовці «Ледача господиня»
Проста й смачна вечеря для всієї родини!!!
Рецепт на:
6 порцій
Час приготування
2 години 15 хвилин
Харчова цінність
на 100 г
- Калорії
- 156 ккал
- Білки
- 12 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 14 г
Інгредієнти
Порцій:
6
Покрокове приготування
Крок 1
Готуємо маринад: змішати сметану, соєвий соус, сіль. Можна додати будь-які приправи. Я використовувала мелений чорний перець, паприку і трішки червоного перцю. Залишити маринуватися щонайменше на 1 годину. Я залишала на ніч. Наріжте цибулю і натріть моркву на великій тертці. Обсмажте на рослинній олії до золотистого кольору.
Крок 2
Промийте рис, викладіть його у форму для запікання. Залийте водою. Підсоліть і можна додати куркуму або карі. Зверху викласти засмажку.
Крок 3
Викладаємо курку, накриваємо фольгою і відправляємо в духовку на 50 хв при 180 градусах. Потім знімаємо фольгу, щоб курка підрум’янилася, ще на 15 хв.
Добірки рецептів
Курка в соєвому соусі в духовці, Курка з цибулею в духовці, Морква зі сметаною, Рис із м’ясом зі сметаною, Курка в духовці, У духовці, М’ясо в духовці, Морква з цибулею, Овочі в духовці, Другі страви, Курка з овочами, Курка з морквою, Друга страва з курки, Друга страва з м’яса, Курка в соєвому соусі, Курка з цибулею, Цибуля й морква в духовці, Цибуля, морква, сметана, М'ясо з цибулею, М’ясо з цибулею в духовці, М’ясо з морквою, Рецепти без вершкового масла та маргарину, Рис із куркою, Рис із морквою та цибулею, Рис із м’ясом, Рис з овочами, Рис з овочами в духовці, Рис з овочами та куркою, Із соєвим соусом у духовці



