Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Куряча відбивна з помідором і сиром у духовці

Проста, смачна, соковита й швидка вечеря з ніжної грудки! Куряча відбивна з помідором і сиром у духовці — проста вишукана страва ресторанного рівня, яку кожен зможе приготувати без особливих зусиль. Страва пасує для романтичної вечері та сімейного свята.

Рецепт на:
4 порції
Час приготування
1 годину

Інгредієнти

Порцій:
4
Куряче філе (2 великі філе) 600 гр
Сіль за смаком
Песто
Базилік (3 гілочки) 15 гр
Петрушка (3 гілочки) 15 гр
Сіль за смаком

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте необхідні інгредієнти за списком.
    Крок 2
    Куряче філе вимийте й обсушіть. Кожне філе розріжте вздовж на дві частини. Злегка відбийте м’ясо молоточком з одного боку. Кожен шматочок посоліть, поперчіть і посипте іншими спеціями за бажанням.
    Крок 3
    Помідори вимийте, обсушіть і наріжте кружальцями.
    Крок 4
    Моцарелу вийміть із розсолу, обсушіть і наріжте тонкими кружальцями.
    Крок 5
    Зелень вимийте й обсушіть. У блендері з’єднайте базилік, петрушку, оливкову олію, сіль і перець. Збийте все до однорідної маси.
    Крок 6
    У форму для запікання, змащену рослинною олією, викладіть курячі грудки. Розподіліть соус песто поверх курки.
    Крок 7
    Зверху викладіть 1-2 скибочки моцарели.
    Крок 8
    На сир покладіть по 2 кружальця помідора. Поставте форму в розігріту до 180°С духовку й запікайте приблизно 20-30 хвилин, до готовності курки.
    Крок 9
    Готові відбивні перекладіть на тарілку й одразу подавайте до столу.

Куряча відбивна з помідорами й сиром — це домашній варіант італійської «петті ді полло алла парміджана», у якій м’ясо запікають під помідорами й сиром. Песто з базиліку та петрушки надає страві свіжого трав’яного аромату, а моцарела робить сирну скоринку ніжною та тягучою.

Куряче філе — джерело легкозасвоюваного білка, а помідори й зелень додають страві свіжості та яскравого смаку. Запікання в духовці зберігає соковитість м’яса без зайвої олії, тому така відбивна пасує для повсякденної вечері.

Кому сподобається рецепт
Зайнятим людям, яким потрібна швидка вечеря з простих продуктів
Кулінарам-початківцям — страва пробачає дрібні помилки
Шанувальникам італійської кухні та соусу песто
Тим, хто стежить за харчуванням і вибирає запечені страви
Господарям, які шукають ефектну подачу для гостей без зайвого клопоту

Цікаві факти
Класичне песто походить із Генуї, де його розтирали в мармуровій ступці з кедровими горішками.
Моцарелу традиційно виготовляють із молока буйволиці, але сучасний варіант із коров’ячого молока доступніший і плавиться так само добре.
В Італії схожу страву — «полло алла парміджана» — запікають із томатним соусом і пармезаном, а не з моцарелою.
Помідори й базилік ботаніки відносять до різних родин, але в кулінарії це одне з найвідоміших поєднань.
Запікання під сирною шапкою називають «гратинуванням» — від французького слова, що означає «утворювати скоринку».

Друга страва з курки в духовці, М’ясо на другу страву в духовці, Помідори з моцарелою в духовці, Із сиром без глютену, Курка в духовці, У духовці, М’ясо в духовці, Сир у духовці, Курка із сиром, Святковий стіл, Відбивні, Помідори із сиром, Без цибулі, Друга страва з курки, Друга страва з м’яса, Другі страви, Куряче філе в духовці, Куряче філе в духовці з помідорами, Куряче філе з овочами, Куряче філе з помідорами, Курячі відбивні в духовці, Курка з овочами, Курка з помідорами, Курка з помідорами та сиром, Курка із сиром у духовці, М’ясо в духовці з помідором, М’ясо з помідорами, М’ясо із сиром у духовці, На 8 березня, На вечерю, Овочі в духовці, Відбивні в духовці, Відбивні в духовці із сиром, Курячі відбивні, Відбивні з помідорами, Відбивні із сиром, Помідори в духовці, Помідори з моцарелою, Помідори із сиром у духовці, Рецепти без вершкового масла та маргарину, Романтична вечеря, Сир із зеленню, Вечеря з курки
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...