Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Бешбармак зі свинини в домашніх умовах

Хочеш — їж як суп, хочеш — запивай бульйоном! Бешбармак зі свинини легко приготувати в домашніх умовах. Локшину для нього можна взяти готову або зробити самостійно. Якщо використовувати покупну, час приготування значно скорочується. Страва виходить ситною і дуже смачною!

Рецепт на:
5 порцій
Час приготування
2 години
Харчова цінність
на 100 г
Калорії
208 ккал
Білки
10 г
Жири
16 г
Вуглеводи
7 г

Інгредієнти

Порцій:
5
Локшина (спеціальна, для бешбармаку) 500 гр
Ріпчаста цибуля (2-3 цибулини) 200 гр
Зелень (будь-яка, у мене кріп) за смаком
Сухі спеції за смаком
Сіль за смаком

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте продукти. Для свинини підійде будь-яка частина туші, можна взяти м’ясо на кістці. Локшину можна зробити самостійно — рецепт тіста наведено наприкінці. Зелень і спеції беріть до смаку.
    Крок 2
    М’ясо помийте й розріжте на середні шматки. Залийте холодною чистою водою так, щоб вона повністю покрила м’ясо.
    Крок 3
    Поставте сотейник або каструлю на середній вогонь. Доведіть до кипіння, зніміть піну. Додайте сіль і спеції до смаку. Зменште вогонь, накрийте кришкою й варіть м’ясо 45–60 хвилин, до готовності.
    Крок 4
    Ближче до кінця варіння поставте сковороду на невеликий вогонь і влийте рослинну олію. Викладіть нарізану чвертькільцями цибулю й обсмажте, помішуючи, кілька хвилин до м’якості. Влийте трохи бульйону, додайте мелений чорний перець і тушкуйте цибулю приблизно 10 хвилин, до м’якості.
    Крок 5
    Готове м’ясо вийміть із бульйону, трохи охолодіть і наріжте тонкими шматочками. У каструлю з бульйоном покладіть сочні (локшину для бешбармаку) й варіть до готовності згідно з інструкцією на упаковці.
    Крок 6
    Викладіть на тарілку відварені сочні, зверху — шматочки м’яса й тушковану цибулю. Посипте нарізаною зеленню, а бульйон налийте в піалу.
    Крок 7
    Подавайте страву до столу.

Бешбармак — візитівка казахської та киргизької кухонь. Традиційно його готують із баранини або конини й подають на великому спільному блюді. Свинина в цьому рецепті — домашня адаптація: вона вариться швидше й має м’якший, звичніший смак. Назва перекладається як «п’ять пальців» — історично страву їли руками, а сочні (тонка відварена локшина) вбирають навар і сік цибулі.

Користь страви
Свинина — хороше джерело білка, а тривале варіння робить м’ясо м’яким і легкозасвоюваним. Цибуля та зелень додають свіжості й аромату, а локшина робить страву ситною, тож вона надовго втамовує голод.

Коротка історія/факти
Бешбармак століттями залишається головною стравою на казахських і киргизьких урочистостях, а його назва означає «п’ять пальців» — цю страву заведено було їсти руками.

Кому сподобається рецепт
Любителям ситних м’ясних страв на обід
Господиням, які шукають ідею для сімейної вечері
Тим, хто хоче познайомити близьких зі східною кухнею
Зайнятим людям: основний час займає пасивне варіння
Прихильникам простих рецептів без складної техніки

Цікаві факти
У казахів і киргизів бешбармак подають на спільному блюді, і гості самі вибирають шматок м’яса до смаку — це частина традиції гостинності. Згідно з легендою, назва «п’ять пальців» з’явилася тому, що страву їли руками, а сочні спеціально робили тонкими, щоб їх було зручно брати. Подібні страви є в багатьох народів: у татар це бишбармак, в узбеків — нарин із тонкою локшиною та м’ясом. Варіння на повільному вогні — давній спосіб зробити м’ясо ніжним без зайвого жиру, і досі він вважається одним із найбільш ощадних. До речі, у Середній Азії бульйон, що залишається після варіння м’яса, подають окремо як зігрівальний напій — його п’ють із піал невеликими ковтками.

Добірки рецептів
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...