Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Французький суп буйабес, рибний буйабес

Секрет смаку — винна нотка. Насичений, із морепродуктами! Французький суп буйабес — аромат Провансу у вас удома. Ніжна м’якоть хека, пружні креветки, томати й часник томляться в каструлі, створюючи густий зігрівальний бульйон. Подавайте гарячим із хрустким багетом на недільний обід.

Рецепт на:
8 порцій
Час приготування
2 години

Інгредієнти

Порцій:
8
Вода 2.5 л
Хек (або інша біла морська риба) 400 гр
Морський коктейль (кальмари, мідії, восьминоги) 300 гр
Вино біле (сухе) 200 мл
Стебло селери (1 велика або 2 невеликі) 1 шт
Часник (зубч.) 3
Сіль за смаком

  • Каструля
  • Обробна дошка й ніж
  • Шумівка

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте необхідні інгредієнти.
    Крок 2
    Очистьте рибу від луски, зріжте плавці, випатрайте й наріжте порційними шматочками.
    Крок 3
    Обдайте помідори окропом, зніміть шкірку й наріжте м’якоть дрібними кубиками.
    Крок 4
    Наріжте стебло селери дрібними кубиками.
    Крок 5
    Очистьте цибулину й часник, дрібно порубайте їх ножем.
    Крок 6
    Очистьте креветки від голів і панцирів, залишивши очищення для подальшого обсмажування.
    Крок 7
    У каструлі з товстим дном на середньому вогні розігрійте суміш оливкової та вершкової олії. Викладіть креветкові очищення й обсмажуйте, помішуючи, приблизно 2 хвилини. Потім дістаньте їх шумівкою, залишивши ароматну олію в каструлі.
    Крок 8
    Викладіть у каструлю з ароматною олією помідори, цибулю, часник і селеру. Додайте томатну пасту, влийте частину води із загальної кількості. Тушкуйте за слабкого кипіння приблизно 25 хвилин, поки овочі повністю не розваряться.
    Крок 9
    Влийте решту води й біле сухе вино. Викладіть рибу та лаврове листя. Доведіть до кипіння й варіть на невеликому вогні приблизно 30 хвилин, до готовності риби.
    Крок 10
    Додайте в суп морський коктейль і очищені креветки. Посоліть, поперчіть і перемішайте. Варіть ще приблизно 2–3 хвилини.
    Крок 11
    Зніміть готовий суп із вогню. Накрийте каструлю кришкою й дайте страві настоятися приблизно 15–20 хвилин.
    Крок 12
    Розлийте готовий суп у глибокі тарілки. Смачного!

Французький суп буйабес має глибокий, концентрований смак і оксамитову текстуру бульйону. Поєднання ніжного хека, пружних креветок і густої томатної основи створює багатогранний середземноморський аромат, що зігріває за будь-якої погоди.

Спочатку ця страва була скромною юшкою марсельських рибалок, які варили нерозпроданий улов просто на березі в казанку з морською водою. З часом рецепт змінився, збагатився благородними сортами риби й білим вином, перетворившись на гастрономічний символ усього Провансу. Сьогодні це еталон середземноморської кухні, який цінують за справжній смак моря й ароматну овочеву основу.

Кому сподобається рецепт
Любителям середземноморської кухні, які мріють про справжню марсельську страву з ніжними морепродуктами й густим томатним наваром.
Прихильникам домашньої їжі, які втомилися від несмачних заморожених напівфабрикатів із морським коктейлем.
Господиням, які шукають ідеї для справді святкового й ароматного сімейного обіду.
Тим, хто цінує сезонні продукти й прості, але вивірені поєднання дарів моря з овочами та вином.
Кулінарним ентузіастам, готовим опанувати техніку приготування наваристого бульйону з креветкових панцирів.

Цікаві факти
У Марселі щороку проходить фестиваль, на якому кухарі змагаються в приготуванні найбільшої каструлі цієї страви, використовуючи сотні кілограмів найсвіжіших дарів моря. Рекордні обсяги вражають, але вдома такий розмах не потрібен. Ваш невеликий казан з ароматними овочами й парою видів риби створить той самий автентичний смак без зайвого пафосу. Головне правило — не переварити делікатеси, щоб вони залишилися пружними й соковитими. До речі, в Італії дуже схожу страву називають «чауччо» й готують із шафраном і великою кількістю часнику.

Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...