Курка по-албанськи
Просто й смачно! На свято і на кожен день! Курка по-албанськи — це свого роду котлети з дрібно нарізаного філе. Приготувати їх на сковороді простіше, ніж подібні котлети з курячого фаршу. Ніжне, соковите м’ясо з пікантною ноткою доповнить будь-який гарнір. Просто, швидко й дуже смачно!
- Калорії
- 136 ккал
- Білки
- 18 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 4 г
Інгредієнти
Покрокове приготування
Курка по-албанськи — це домашній варіант балканської кухні, де м’ясо готують у клярі зі сметани та крохмалю. Назва страви відсилає до кулінарних традицій Албанії, де курку часто поєднують із кисломолочними продуктами та цибулею. На відміну від класичних відбивних, тут філе нарізають кубиками й змішують із кляром — виходять соковиті котлетки з рум’яною скоринкою.
Куряче філе — джерело легкозасвоюваного білка, а сметана та яйце в клярі додають страві ситності. Цибуля й часник збагачують смак і сприяють травленню. Запечені або обсмажені котлетки в клярі виходять ніжними всередині й хрусткими зовні — чудовий варіант для сімейної вечері.
Кому сподобається рецепт
Зайнятим батькам, яким потрібна швидка вечеря з простих продуктів
Кулінарам-початківцям — рецепт пробачає дрібні помилки
Любителям домашніх котлет, але без довгого ліплення фаршу
Тим, хто шукає бюджетну страву для великої родини
Шанувальникам балканської кухні, які хочуть спробувати щось нове
Цікаві факти
В Албанії курку часто готують із йогуртом — це відгомін османського впливу на балканську кухню. Подібні страви є в Греції: там курку запікають у клярі з мацоні та часником. Крохмаль у клярі — не випадковість: він утримує вологу й не дає котлеткам розвалитися під час смаження. У болгарській кухні є аналог — «кюфтета» з курячого фаршу з цибулею та спеціями. До речі, в Албанії таку страву частіше подають із рисом або картоплею, а не з макаронами.








