Тушкована картопля з м’ясом у сметані
З доступних продуктів, але дуже апетитна! На щодень. Тушкована картопля з м’ясом у сметані — смачна й ситна страва для всієї родини. Сметана пом’якшує смак обсмажених овочів і надає картоплі ніжного вершкового смаку. Дуже зручно, що все готується в одній каструлі — це заощаджує час і не бруднить посуд.
- Калорії
- 97 ккал
- Білки
- 8 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 9 г
Інгредієнти
Покрокове приготування
Тушкована картопля з м’ясом у сметані — це класика домашньої кухні, знайома багатьом із дитинства. Сметана робить підливу оксамитовою й гармонійно поєднує смаки м’яса, овочів і картоплі. Така страва надовго насичує й зігріває, тому особливо доречна в холодну пору року.
Тушкування як спосіб приготування відоме слов’янській кухні здавна: у печі продукти годинами томилися в глиняному посуді, віддаючи одне одному соки й аромати. Сметана як основа для підливи закріпилася в російській кухні пізніше, коли молочні продукти стали повсюдно доступними.
Кому сподобається рецепт
Зайнятим людям, яким потрібна ситна вечеря з простих продуктів
Студентам і кулінарам-початківцям — страва пробачає дрібні помилки
Сім’ям із дітьми: м’який смак без надмірної гостроти
Дачникам, які збирають урожай картоплі й моркви
Любителям домашньої кухні без складних технік і рідкісних інгредієнтів
Цікаві факти
Слово «сметана» буквально означає «зметене» — так називали вершки, зняті з молока, що відстоялося. В угорській кухні є схожа страва — паприкаш, у якій м’ясо тушкують зі сметаною та солодкою паприкою. Картопля потрапила до Європи лише у XVI столітті й довгий час вважалася декоративною рослиною, а не їжею. Тушкування в закритому посуді краще зберігає аромати, ніж смаження у відкритому посуді, — тому підлива виходить насиченою. У грузинській кухні сметану часто замінюють мацоні, а в індійській — йогуртом, і страва від цього лише виграє у свіжості.












