Курячі котлети з грибами
Смачно й просто — чудова вечеря нашвидкуруч! Курячі котлети з грибами ви приготуєте за 30 хвилин. Це ідеальна страва для любителів курятини. До того ж вона дуже подобається дітям. Подавайте котлетки з будь-яким гарніром із круп, овочів, макаронів, бобових — вони добре поєднуються майже з усім!
- Калорії
- 139 ккал
- Білки
- 12 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 4 г
Інгредієнти
Покрокове приготування
Курячі котлети з грибами — це ситна й ароматна страва, у якій поєднуються ніжний смак птиці та насичена грибна нотка. Курятина — джерело легкозасвоюваного білка, а печериці надають страві глибшого смаку й роблять її поживнішою. Таке поєднання чудово підходить для сімейного обіду чи вечері.
Котлети з додаванням грибів — це сучасний варіант класичних м’ясних котлет, у якому гриби слугують ароматним доповненням. У російській кухні гриби здавна поєднували з м’ясом, щоб надати стравам особливої ситності й смаку. Сьогодні таке поєднання стало популярним завдяки доступності печериць і простоті приготування.
Кому сподобається рецепт
Зайнятим батькам, яким потрібна швидка й ситна вечеря
Кулінарам-початківцям, які опановують роботу з фаршем
Любителям страв із грибами, які шукають нові поєднання
Тим, хто стежить за харчуванням і вибирає нежирне м’ясо
Господиням, які готують на всю родину без зайвого клопоту
Цікаві факти
Печериці — одні з небагатьох грибів, які успішно вирощують у промислових масштабах уже понад триста років. У французькій кухні гриби часто додають у фарш для котлет, щоб надати їм насиченішого смаку й соковитості. У японській кухні є схожа страва — цукуне, до якої в курячий фарш додають подрібнені гриби шиїтаке. До речі, панірувальні сухарі у фарші — це не лише спосіб зв’язати масу, а й давній прийом, який використовували ще в російській кухні, щоб заощадити м’ясо. А в Італії для соковитості котлет у фарш часто додають розмочений у молоці хліб — принцип той самий, але результат трохи інший.







