Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Курячі котлети з грибами

Смачно й просто — чудова вечеря нашвидкуруч! Курячі котлети з грибами ви приготуєте за 30 хвилин. Це ідеальна страва для любителів курятини. До того ж вона дуже подобається дітям. Подавайте котлетки з будь-яким гарніром із круп, овочів, макаронів, бобових — вони добре поєднуються майже з усім!

Рецепт на:
3 порції
Час приготування
40 хвилин
Харчова цінність
на 100 г
Калорії
139 ккал
Білки
12 г
Жири
9 г
Вуглеводи
4 г

Інгредієнти

Порцій:
3

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте необхідні інгредієнти. Курячий фарш можна приготувати самостійно, пропустивши куряче м’ясо через м’ясорубку, або купити вже готовий. Гриби можна використовувати будь-які — у цьому рецепті використовуються печериці.
    Крок 2
    Цибулю почистьте, промийте й подрібніть. Печериці промийте й дрібно наріжте. Розігрійте сковороду, налийте рослинну олію та викладіть цибулю з грибами. Обсмажуйте 5–6 хвилин, помішуючи, до м’якості й легкого рум’янцю.
    Крок 3
    Курячий фарш перекладіть у простору миску. Додайте яйце, сіль і спеції — наприклад, мелений перець і трохи паприки.
    Крок 4
    Додайте обсмажені гриби з цибулею та панірувальні сухарі. Добре перемішайте.
    Крок 5
    Добре перемішайте всі інгредієнти до однорідної консистенції. Відбийте м’ясну масу об дно миски, щоб фарш став щільнішим.
    Крок 6
    Для смаження розігрійте сковороду й налийте рослинну олію. Вологими руками сформуйте невеликі котлети та викладіть їх на сковороду. Обсмажуйте по 3–4 хвилини з кожного боку до золотистого кольору.
    Крок 7
    Смажте котлети на середньому вогні, щоб вони встигли просмажитися всередині.
    Крок 8
    Готові котлети складайте в невелику каструлю й накрийте кришкою, щоб вони пропарилися. Подавайте гарячими.

Курячі котлети з грибами — це ситна й ароматна страва, у якій поєднуються ніжний смак птиці та насичена грибна нотка. Курятина — джерело легкозасвоюваного білка, а печериці надають страві глибшого смаку й роблять її поживнішою. Таке поєднання чудово підходить для сімейного обіду чи вечері.

Котлети з додаванням грибів — це сучасний варіант класичних м’ясних котлет, у якому гриби слугують ароматним доповненням. У російській кухні гриби здавна поєднували з м’ясом, щоб надати стравам особливої ситності й смаку. Сьогодні таке поєднання стало популярним завдяки доступності печериць і простоті приготування.

Кому сподобається рецепт
Зайнятим батькам, яким потрібна швидка й ситна вечеря
Кулінарам-початківцям, які опановують роботу з фаршем
Любителям страв із грибами, які шукають нові поєднання
Тим, хто стежить за харчуванням і вибирає нежирне м’ясо
Господиням, які готують на всю родину без зайвого клопоту

Цікаві факти
Печериці — одні з небагатьох грибів, які успішно вирощують у промислових масштабах уже понад триста років. У французькій кухні гриби часто додають у фарш для котлет, щоб надати їм насиченішого смаку й соковитості. У японській кухні є схожа страва — цукуне, до якої в курячий фарш додають подрібнені гриби шиїтаке. До речі, панірувальні сухарі у фарші — це не лише спосіб зв’язати масу, а й давній прийом, який використовували ще в російській кухні, щоб заощадити м’ясо. А в Італії для соковитості котлет у фарш часто додають розмочений у молоці хліб — принцип той самий, але результат трохи інший.

Добірки рецептів
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...