• 0 переглядів
Кролик у вершковій підливі
Страва дуже ніжна на смак. Легко засвоюється організмом. М’ясо кролика дуже корисне, адже належить до найбільш дієтичних продуктів. Не створює великого навантаження на організм. Подавати можна з будь-якими салатами. Ідеально підійдуть свіжі овочі та томатний сік.
Рецепт на:
6 порцій
Час приготування
1 годину 49 хвилин
Харчова цінність
на 100 г
- Калорії
- 178 ккал
- Білки
- 7 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 17 г
Інгредієнти
Порцій:
6
Основна страва
Кролик 600 гр
Морква 2 шт
Рослинна олія 100 гр
Ріпчаста цибуля 1 шт
Сіль за смаком
Кінза, коріандр 2 гр
Підлива
Рослинна олія 1 стол. л.
Сіль за смаком
Вершки 150 гр
Кріп за смаком
Перець чорний мелений за смаком
Пшеничне борошно 2 стол. л.
Бульйон 1 стакан.
Покрокове приготування
Крок 2
Для гарніру найкраще підходить рис. Його потрібно відварити в невеликій кількості води до розсипчастого стану.
Крок 3
Від тушки кролика відокремити передні та задні ніжки, нарізати на шматочки й поставити варитися в підсоленій воді до готовності.
Крок 8
У казан влити трохи рослинної олії, підсмажити борошно, влити бульйон і вершки або сметану. Довести до кипіння, додати нарізану зелень, часник, подрібнений коріандр, посолити до смаку, добре перемішати й тушкувати хвилин 5 на повільному вогні.
Крок 9
На широку пласку тарілку викласти відварений рис, обкласти його шматочками м’яса та моркви. Щоб страва мала естетичніший вигляд, можна доповнити її листям салату та іншою зеленню.
Підійде будь-яка зелень на ваш смак.
Добірки рецептів
Страви з ріпчастою цибулею на сковороді, Кролик на святковий стіл, Святкові страви з рисом, Рис із морквою, Святковий стіл, На сковороді, Смаження, У соусі, Тушкування, Страви з підливою, Морква з цибулею, Другі страви, Друга страва з м’яса, Смажені овочі, З борошна, Морква з часником, Тушкована морква, Тушкована морква з цибулею, М'ясо на сковороді, М'ясо з цибулею, М'ясо з цибулею на сковороді, М’ясо з морквою, М’ясо із соусом, М’ясо, тушковане з овочами, Овочі на сковороді, Рецепти без вершкового масла та маргарину, Рис із морквою та цибулею, Рис із м’ясом, Рис з овочами, Тушковане м’ясо, Тушковані овочі, Тушкований кролик, Тушкована цибуля









