Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Печеня з яловичини в мультиварці

Ситна, поживна й смачна страва на щодень! Приготувати печеню з яловичини в мультиварці дуже просто. Мультиварка чудово справляється з тушкуванням м’ясних страв. Часу у вас піде лише на підготовку та нарізання продуктів. М’ясо й овочі ніжніші за ніжне!

Рецепт на:
4 порції
Час приготування
2 години
Харчова цінність
на 100 г
Калорії
88 ккал
Білки
7 г
Жири
3 г
Вуглеводи
8 г

Інгредієнти

Порцій:
4

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте необхідні інгредієнти. Картоплю заздалегідь почистьте й промийте від забруднень.
    Крок 2
    Цибулю очистіть від лушпиння та промийте холодною водою. Наріжте цибулю не надто дрібно.
    Крок 3
    Увімкніть мультиварку в режимі "Смаження" та розігрійте чашу. Налийте рослинну олію. Викладіть нарізану цибулю й обсмажуйте протягом хвилини до прозорості. Очищену моркву наріжте півкільцями або брусочками. Додайте в чашу моркву й обсмажуйте овочі ще 3-4 хвилини.
    Крок 4
    Тим часом наріжте м’ясо шматочками середнього розміру.
    Крок 5
    Викладіть нарізане м’ясо в чашу й обсмажуйте ще 3-4 хвилини, щоб м’ясо змінило колір.
    Крок 6
    Почищену картоплю наріжте великими шматочками.
    Крок 7
    Викладіть картоплю в чашу. Влийте гарячу воду з розмішаною в ній томатною пастою. Додайте сіль і спеції до смаку. Усе перемішайте.
    Крок 8
    Зверху розкладіть нарізаний болгарський перець. Закрийте кришку мультиварки й увімкніть режим "Тушкування" на 1-1,5 години, до готовності м’яса й овочів. Готову страву розкладіть по тарілках і подавайте гарячою.

Печеня — одна з найдавніших страв слов’янської кухні: м’ясо й овочі томили в глиняному посуді в печі, що остигала. Мультиварка відтворює цей принцип рівномірного м’якого нагрівання, тому продукти розкривають свій смак так само, як у традиційній російській печі.

Яловичина — джерело повноцінного білка й заліза, а овочі у страві додають клітковини та природної солодкості. Тривале томління робить м’ясо м’яким і легкозасвоюваним, а томатна паста надає страві насиченого смаку без зайвої гостроти.

Кому сподобається рецепт
Зайнятим людям, яким потрібна ситна вечеря без стояння біля плити
Сім’ям із дітьми, де цінують м’яке м’ясо й овочі
Новачкам у кулінарії, яким важливий зрозумілий покроковий процес
Власникам маленьких кухонь, де мультиварка замінює плиту
Любителям домашньої кухні, які шукають бюджетну гарячу страву

Цікаві факти
Слово «печеня» історично означало м’ясо, приготоване в жарі печі, а не на відкритому вогні.
В угорській кухні схожа страва — паприкаш, у якому м’ясо тушкують із паприкою та перцем до м’якості.
У грузинській кухні м’ясо з овочами томлять у казані — принцип такий самий, як у мультиварці.
Томатна паста з’явилася в Європі лише після поширення помідорів, а до того печеню готували з кислою капустою або ріпою.
Мультиварка підтримує температуру трохи нижче точки кипіння, тому бульйон не бурлить і м’ясо не стає жорстким.
Згідно з легендою, французькі селяни томили м’ясо з овочами в чавунці всю ніч у печі, що остигала, — так зародився принцип повільного приготування.

Добірки рецептів
Тушкована яловичина на святковий стіл, Картопля на святковий стіл, М’ясо на свято, Овочі на вечерю, Святковий стіл, Тушкування, Картопля з м’ясом, Морква з цибулею, У мультиварці, Тушкована картопля, Другі страви, На вечерю, Без лактози, Болгарський перець із цибулею, Друга страва з яловичини, Друга страва з м’яса, Яловичина в мультиварці, Яловичина з картоплею, Картопля в мультиварці, Картопля з м’ясом у мультиварці, Картопля, тушкована з м’ясом, Легка вечеря, Тушкована морква, Тушкована морква з цибулею, М’ясо в мультиварці, М'ясо з цибулею, М’ясо з морквою, М’ясо, тушковане з овочами, Овочі в мультиварці, Перець у мультиварці, Рецепти без вершкового масла та маргарину, Тушкована яловичина, Тушкована картопля в мультиварці, Тушкована картопля з яловичиною, Тушковане м’ясо, Тушковане м’ясо в мультиварці, Тушковані овочі, Тушкована цибуля
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...