Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Овочевий лагман

Овочевий лагман — неймовірно смачна, ароматна й ситна страва. Овочевий лагман — неймовірно смачна, ароматна й ситна страва, яка напевно підкорить ваше серце й обов’язково стане однією з улюблених. Варіантів приготування лагмана стільки ж, скільки сімей, які люблять і регулярно готують лагман. Незмінними залишаються лише три основні ознаки, що роблять лагман лагманом: локшина, овочі та спеції. У цьому рецепті немає м’яса, але смак цієї страви не поступається іншим рецептам і навіть перевершує їх.

Рецепт на:
6 порцій
Час приготування
1 годину
Харчова цінність
на 100 г
Калорії
50 ккал
Білки
1 г
Жири
1 г
Вуглеводи
8 г

Інгредієнти

Порцій:
6

Покрокове приготування

    Крок 1
    Відварити локшину до готовності, злити воду й додати 1 ст. ложку рослинної олії.
    Крок 2
    Цибулю нарізати дрібними кубиками, решту овочів нарізати великими шматочками.
    Крок 3
    Нагріти сотейник і розтопити вершкове масло, додати цибулю й обсмажувати протягом 1 хвилини на середньому вогні.
    Крок 4
    Додати моркву й смажити 2 хвилини.
    Крок 5
    Додати помідори й смажити 1 хвилину.
    Крок 6
    Додати стручкову квасолю й тушкувати 2 хвилини
    Крок 7
    Додати мелений перець, насіння зіри, усі спеції та лавровий лист. Перемішати.
    Крок 8
    Влити 400 мл. води й перемішати; щойно лагман закипить, накрити кришкою й тушкувати на слабкому вогні 10 хвилин.
    Крок 9
    Додати цукіні й картоплю. Ретельно перемішати, додати 700 мл. води й цукор та знову перемішати. Тушкувати під кришкою 12 хвилин.
    Крок 10
    Додати часник і свіжу зелень, усе перемішати й вимкнути вогонь, залишити настоятися на 10 хвилин.
    Крок 11
    Лагман можна подавати двома способами: можна покласти лагман у порційну тарілку, а зверху викласти локшину, або покласти всю локшину в каструлю з лагманом, добре перемішати й розкласти в порційні тарілки. Лагман готовий. Смачного.

Відварити локшину до готовності, злити воду й додати 1 ст. ложку рослинної олії.
Цибулю нарізати дрібними кубиками, решту овочів нарізати великими шматочками.
Нагріти сковороду й розтопити вершкове масло, додати цибулю й обсмажувати протягом 1 хвилини на середньому вогні.
Додати моркву й смажити 2 хвилини.
Додати помідори й смажити 1 хвилину.
Додати стручкову квасолю й тушкувати 2 хвилини
Додати мелений перець, насіння зіри, усі спеції та лавровий лист. Перемішати.
Влити 400 мл. води й перемішати; щойно лагман закипить, накрити кришкою й тушкувати на слабкому вогні 10 хвилин.
Додати цукіні й картоплю. Ретельно перемішати, додати 700 мл. води й цукор та знову перемішати. Тушкувати під кришкою 12 хвилин.
Додати часник і свіжу зелень, усе перемішати й вимкнути вогонь, залишити настоятися на 10 хвилин.
Лагман можна подавати двома способами: можна покласти лагман у порційну тарілку, а зверху викласти локшину, або покласти всю локшину в каструлю з лагманом, добре перемішати й розкласти в порційні тарілки.
Лагман готовий. Смачного

Добірки рецептів
Картопля з цукіні, Лагман із морквою, Лагман із квасолею, Стручкова квасоля квасоля цибуля, Лагман, Тушкування, Морква з цибулею, Тушкована картопля, Варена картопля, Другі страви, Без м’яса, Тушкована цибуля, Азійська кухня, Болгарський перець із цибулею, Болгарський перець із часником, Вегетаріанство, Друга страва з кабачків, Друга страва з м’яса, Кабачки з картоплею, Кабачки з морквою, Кабачки з помідорами, Кабачки з помідорами та часником, Кабачки з томатною пастою, Кабачки з часником, Картопля з помідорами, Картопля з часником, Локшина з овочами, Макарони на друге, Морква з часником, Тушкована морква, Тушкована морква з цибулею, Національні кухні, Низькокалорійні рецепти, Помідори з цибулею, Помідори з часником, Тушковані кабачки, Тушковані овочі, Узбецька кухня, Квасоля в томатному соусі, Квасоля з морквою, Квасоля з овочами, Квасоля з помідорами, Тушкована квасоля
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...