Головна / Рецепти / Другі гарячі страви / Відбивні зі свинини на пательні

Ніжні, соковиті, дуже смачні. Вам сподобаються! Відбивні зі свинини на пательні — це апетитна хрустка скоринка з борошна зовні та неймовірно соковите, м’яке м’ясо всередині. Секрет — у правильному відбиванні, паніруванні та обов’язковому «відпочинку» після смаження.

Рецепт на:
3 порції
Час приготування
1 годину

Інгредієнти

Порцій:
3
Сіль за смаком
Сухі спеції за смаком
Рослинна олія (для смаження) 30 гр

  • Обробна дошка й ніж
  • Кулінарний молоточок (або тендерайзер)
  • Харчова плівка
  • Тарілка
  • Сковорода

Покрокове приготування

    Крок 1
    Підготуйте необхідні інгредієнти. Завчасно дістаньте м’ясо з холодильника — воно має бути кімнатної температури. Гострим ножем наріжте свинину на порційні шматочки завтовшки приблизно 1,5–2 см.
    Крок 2
    Накрийте шматочки харчовою плівкою та відбийте молотком для м’яса або тендерайзером.
    Крок 3
    Посипте відбите м’ясо сіллю та спеціями на смак і втирайте їх руками. Залиште на 20 хвилин. Насипте борошно в пласку тарілку й обваляйте в ньому кожен шматочок.
    Крок 4
    Добре розігрійте пательню та налийте трохи рослинної олії. Викладіть м’ясо так, щоб шматки не торкалися один одного. Смажте приблизно 2–3 хвилини до золотистої скоринки.
    Крок 5
    Переверніть м’ясо й смажте ще приблизно 2–3 хвилини до готовності. Зніміть пательню з вогню, накрийте кришкою та дайте відбивним відпочити 10–15 хвилин.
    Крок 6
    Подавайте відбивні із запеченою картоплею, овочами або будь-яким гарніром на ваш смак.

Свинячі відбивні в борошні — класика домашньої кухні, знайома багатьом із дитинства. Техніка відбивання відома ще з часів старовинних кулінарних книг: вона розм’якшує волокна й вирівнює шматок, щоб м’ясо прогрівалося рівномірно. А тонкий шар борошна перед смаженням — простий спосіб отримати рум’яну скоринку без складного панірування.

Свинина — джерело повноцінного білка та вітамінів групи B, необхідних для роботи нервової системи. На відміну від магазинних напівфабрикатів, домашні відбивні не містять консервантів і зайвих добавок, а ви самі регулюєте кількість солі та спецій. Ситна гаряча страва надовго дає відчуття насичення й добре поєднується з овочами.

Кому сподобається рецепт
Кулінарам-початківцям, які опановують основні прийоми смаження м’яса
Зайнятим людям, яким потрібна швидка вечеря з простих продуктів
Батькам, які готують ситну гарячу страву для сім’ї
Любителям домашньої кухні без складних соусів і гарнірів
Господарям, які приймають гостей і хочуть здивувати простою, але ефектною стравою

Цікаві факти
Слово «відбивна» походить від способу приготування — м’ясо відбивають, а не ріжуть. У європейській кухні схожу страву називають шніцелем, а в Австрії її готують із телятини й подають зі скибочкою лимона. У Японії є схожа страва тонкацу — свиняча відбивна в паніруванні панко, яку смажать у фритюрі. Цікаво, що борошно для панірування — один із найдавніших прийомів: його використовували ще в середньовічній Європі, щоб м’ясо не пригорало й залишалося соковитим. А от чи солити м’ясо заздалегідь, чи безпосередньо перед смаженням — предмет вічних суперечок навіть серед досвідчених кухарів.

Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...