ГоловнаРецептиВипічка / Запіканка з гарбуза з манкою

Корисна, яскрава, зі звичайних продуктів, на сніданок! Запіканка з гарбуза з манкою - рецепт смачної страви для дітей і дорослих. Готувати її дуже просто, інгредієнти доступні й недорогі. Гарбуз можна використовувати свіжий або заморожений. Така запіканка чудово підійде як десерт.

Рецепт на:
5 порцій
Час приготування
50 хвилин

Інгредієнти

Порцій:
5
Гарбуз 300 гр
Манна крупа 0.5 стакан.
Кефір 0.5 стакан.
Цукор 0.5 стакан.

Покрокове приготування

    Крок 1
    Як зробити запіканку з гарбуза з манкою? Підготуйте продукти. Гарбуз підійде як свіжий, так і заморожений. Заморожений попередньо розморозьте, можна не до кінця - його все одно треба буде варити. Свіжий помийте, розріжте, очистіть від шкірки та наріжте кубиками.
    Крок 2
    Насамперед залийте манну крупу кефіром і залиште для набухання хвилин на 15. Кефір підійде будь-якої жирності.
    Крок 3
    Гарбуз, нарізаний кубиками, залийте невеликою кількістю води і проваріть до м'якості на невеликому вогні. У процесі всипте в гарбуз цукор. Його кількість можете регулювати на свій смак. Якщо гарбуз десертних солодких сортів, цукор можна не додавати зовсім.
    Крок 4
    З готового гарбуза злийте воду, а гарбузові шматочки розімніть або пробийте блендером - але це чудово виходить і звичайною ложкою, дивіться за станом свого гарбуза. Він може поводитися по-різному залежно від сорту.
    Крок 5
    У гарбузове пюре вбийте куряче яйце. Обов'язково мийте яйця перед використанням, оскільки навіть на удавано чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати мийні засоби для харчових продуктів і щітку.
    Крок 6
    Додайте до гарбуза набряклу манку. Всипте розпушувач і перемішайте - тісто одразу піде бульбашками.
    Крок 7
    Форму для випічки змастіть олією і присипте сухою манкою або панірувальними сухарями. Завдяки цьому запіканка не прилипне до форми, а на її поверхні утвориться апетитна скоринка.
    Крок 8
    Вилийте тісто у форму і поставте в духову шафу, нагріту до 180 градусів. Хвилин через 15 температуру знизьте до 160 градусів і готуйте запіканку ще приблизно півгодини. Час і температура вказані приблизно, орієнтуйтеся на свою духовку і готовність запіканки. Коли вона зарум'яниться і не буде прилипати до дерев'яної шпажки під час протикання - запіканка з гарбуза з манкою готова.
    Крок 9
    Подавайте таку запіканку зі свіжими ягодами та фруктами (до речі, можна їх частково додати до тіста), збитими вершками, згущеним молоком, варенням або джемом. Приємного апетиту!
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Поки що цю тему ніхто не прокоментував...